aktuell tue ich mich auch schwer. habe viiieeel hunger auf zucker und esse dementsprechend nicht wirklich lowcarb. ich weiß das ich mehr eiweis zu mir nehmen müsste... naja und dementsprechend wieg ich so um die + /- 53,5 kg. ich mache aber immer noch regelmäßig meinen sport und versuche mich an meine kalorienzufuhr zu halten (um mal was positives zu schreiben).
und so sah das ganze bildlich nachm urlaub aus XD