morgens: 2 Reese, 4 Reiswaffel
mittags: 750 g Obstmischung
abends: Sardienendose
zwischendurch: 2 Reese, kl. Packung Gummibärchen
getrunken: 1,55 l
sport: 1 h Radfahren
5.5.22
04.05. - 55,2 kg
4.5.22
03.05.
morgens: Handvoll Studentenfutter, 4 belegte Reiswaffeln
mittags: Kl. Tüte Gummibärchen, 1 belegtes Brötchen
abends: 1 süßer Knoten
zwischendurch: 2 Reeses
getrunken: 2,35 l
sport: 1 h Radfahren
3.5.22
02.05.
morgens: Handvoll Studentenfutter, Trockenmangos, Schälchen Blaubeeren
mittags: 400 g Spaghetti Bolognese
abends: 400 g Blaubeeren, Handvoll Studentenfutter
zwischendurch: /
getrunken: 1,95 l
sport: 1 h Radfahren
1.5.22
01.05. - 54,7 kg
morgens: 2 Reese, 1½ belegte Brötchen, 1 Ei
mittags: 1 Spagettieis
abends: Blumenkohl, Kartoffeln, ½ Sojaschnitzel, Hollandaise
abends: Blumenkohl, Kartoffeln, ½ Sojaschnitzel, Hollandaise
zwischendurch: /
getrunken: 1,75 l
sport: 50 min Radfahren
getrunken: 1,75 l
sport: 50 min Radfahren
30.4.22
30.04.
morgens: 1 belegtes Kartoffelbrötchen, 2 minibuletten
mittags: 1 Waffel, Reiswaffel, bisschen Pommes
abends: Grillabend
mittags: 1 Waffel, Reiswaffel, bisschen Pommes
abends: Grillabend
zwischendurch: /
getrunken: 1,75 l + viel Alkohol
sport: /
getrunken: 1,75 l + viel Alkohol
sport: /
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