morgens: Handvoll Studentenfutter, Trockenmangos, Schälchen Blaubeeren
mittags: 400 g Spaghetti Bolognese
abends: 400 g Blaubeeren,  Handvoll Studentenfutter
zwischendurch: /
getrunken: 1,95 l 
sport: 1 h Radfahren
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