morgens: 1 belegtes Kartoffelbrötchen, 2 Miniostereier
mittags: Fertigasiasuppe, 1 Apfel, 1 Muh-Kuh
abends: ½ Brötchen, 1 Fruchtriegel
mittags: Fertigasiasuppe, 1 Apfel, 1 Muh-Kuh
abends: ½ Brötchen, 1 Fruchtriegel
zwischendurch: 1 Banane, 1 Zwieback
getrunken: 1,85 l
sport: 1:20 min Radfahren
getrunken: 1,85 l
sport: 1:20 min Radfahren
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen