recht gut sogar.
in letzter zeit hieß es bei mir morgens ein teil obst und mittags salat und dann tagsüber der ganze weihanchts-süssigkeiten-müll... komischerweiße ging die waage abwerts. aber grade habe ich auch wieder einen hänger, wochenenden werden verhauen und dann ess ich mehr als gut ist am abend. ich muss mich wieder am riehmen reißen und vllt. erfüllt sich dann mein eigener gewichts-weihnachts-wunsch.
3 Kommentare:
Hey :) hab deinen Blog entdeckt und find ihn super
Darf ich fragen wie groß du bist?
Liege grüße, Annika
Dann sind wir genau gleich groß und wiegen gleichviel :)
Es läuft mal super und mal weniger gut.
Und bei dir? :)
Super, ich folge dir ja auch schon :)
Ist wirklich selten dass leute genauso groß (klein) sind wie ich und dann auch noch gleichviel wiegen
Ich hatte letzte Woche noch um die 54/55kg aber hab das Wochenende mehr als reingehauen sodass ich jetzt wieder bei 57 hänge.
Mein Plan ist ziemlich radikal. Ich bin schon swit 5 Monaten im Ausland und komme in 2 wochen nach hause. Bis dahin möchte ich wenigstens auf 54kg kommen. Werde also meine kaloriebzufuhr die nächsten tage versuchen ziemlich einzuschränken. Und wie sind deine Pläne? :)
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